Barchette di Zucchine con Prosciutto Cotto e Mozzarella

Barchette di Zucchine con Prosciutto Cotto e Mozzarella

Hai mai avuto ospiti all’improvviso e non sapevi cosa preparare? Ecco la soluzione: le Barchette di Zucchine con Prosciutto Cotto e Mozzarella! Sono facili da fare e sembrano sempre impressionanti. Questa ricetta è il tuo asso nella manica per un antipasto o un secondo piatto sfizioso.

Perché questa ricetta funziona

  • Veloce e semplice: Pochi ingredienti e passaggi facili da seguire.
  • Leggera ma gustosa: Ottima per chi cerca qualcosa di salutare ma saporito.
  • Versatile: Può essere servita sia come antipasto che come secondo.
  • Personalizzabile: Facile da modificare in base a ciò che hai in frigo.

Scelta degli ingredienti

Ingredienti principali

  • Zucchine: Cerca quelle medie e sode, ideali per fare le "barchette".
  • Prosciutto cotto: Preferisci quello di qualità, affettato non troppo sottile.
  • Mozzarella: Usane una non troppo acquosa per evitare che inumidisca troppo le zucchine.

Consigli per lo shopping

  • Puoi trovare zucchine fresche al mercato o nella sezione ortofrutta.
  • Per il prosciutto e la mozzarella, meglio scegliere un buon banco salumeria.

Sostituzioni

  • Se non hai il prosciutto, puoi usare tacchino affettato.
  • Per una versione vegetariana, sostituisci il prosciutto con pomodori secchi.

Passaggi per la preparazione

Lavoro preparatorio

  1. Lavare e tagliare le zucchine a metà nel senso della lunghezza.
  2. Con un cucchiaino, togliere parte della polpa per creare le barchette.

Metodo di cottura

  1. Preriscalda il forno a 180°C.
  2. Disponi le zucchine su una teglia con carta forno.
  3. Farcisci con cubetti di prosciutto cotto e mozzarella.
  4. Spolvera con pangrattato e condisci con un filo d’olio.
  5. Inforna per 20-25 minuti fino a quando saranno dorate.

Attrezzatura necessaria

  • Teglia da forno
  • Carta forno
  • Cucchiaino e coltello

Servizio e conservazione

Idee di presentazione

  • Servile su un piatto da portata con foglie di basilico fresco.
  • Aggiungi un filo d’olio extra e una spolverata di pepe fresco.

Suggerimenti di abbinamento

  • Accompagnale con un’insalata mista.
  • Un bicchiere di vino bianco fresco si abbina perfettamente.

Consigli per la conservazione

  • Conservale in un contenitore ermetico in frigo per un massimo di 2 giorni.
  • Riscalda in forno per qualche minuto prima di servire.

Varianti della ricetta

Opzioni stagionali

  • Primavere/Estive: Aggiungi ravanelli o asparagi tritati.
  • Autunnali/Invernali: Prova con funghi champignon affettati.

Alternative dietetiche

  • Usa mozzarella senza lattosio per chi è intollerante.
  • Prova del pane senza glutine per il pangrattato.

Idee di sapore

  • Aggiungi una spolverata di paprika per un tocco di colore e sapore.
  • Per un gusto più deciso, prova ad aggiungere olive nere a pezzetti.

Domande comuni

Posso prepararle in anticipo? Sì, puoi prepararle e tenerle in frigo. Basta infornarle quando sei pronto per servire.

Vanno bene come piatto principale? Assolutamente! Puoi aumentare le porzioni per farle diventare un piatto principale.

Come posso fare una versione vegana? Sostituisci la mozzarella con formaggio vegano e il prosciutto con melanzane grigliate.

Posso congelarle? Meglio di no, rischi di perderne la consistenza dopo lo scongelamento.

Cosa succede se non ho origano? Puoi usare basilico o timo per aromatizzare le zucchine.

Barchette di Zucchine con Prosciutto Cotto e Mozzarella

Ricetta semplice e veloce per delle barchette di zucchine farcite con prosciutto cotto e mozzarella, ideali come antipasto o secondo piatto.
Preparazione 15 minuti
Cottura 25 minuti
Tempo totale 40 minuti
Porzioni: 4 porzioni
Portata: Antipasto, Secondo
Cucina: Italiano
Calorie: 200

Ingredienti
  

Ingredienti principali
  • 4 unità Zucchine medie Ideali per fare le barchette.
  • 150 grammi Prosciutto cotto Affettato non troppo sottile.
  • 150 grammi Mozzarella Non troppo acquosa.
  • 50 grammi Pangrattato
  • q.b. Olio d’oliva Per condire.

Method
 

Preparazione
  1. Lavare e tagliare le zucchine a metà nel senso della lunghezza.
  2. Con un cucchiaino, togliere parte della polpa per creare le barchette.
Cottura
  1. Preriscalda il forno a 180°C.
  2. Disponi le zucchine su una teglia con carta forno.
  3. Farcisci con cubetti di prosciutto cotto e mozzarella.
  4. Spolvera con pangrattato e condisci con un filo d’olio.
  5. Inforna per 20-25 minuti fino a quando le zucchine sono dorate.

Nutrition

Serving: 1gCalorie: 200kcalCarbohydrates: 10gProteine: 12gFat: 14gGrassi saturi: 5gSodio: 400mgFiber: 3gZucchero: 2g

Note

Servile su un piatto da portata con foglie di basilico fresco. Accompagnale con un’insalata mista e un bicchiere di vino bianco fresco. Conservale in un contenitore ermetico in frigo per un massimo di 2 giorni.

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