Pollo al Limone e Rosmarino

Pollo al Limone e Rosmarino

Hai mai avuto una di quelle giornate in cui fai fatica a decidere cosa cucinare, ma vuoi qualcosa di semplice e gustoso? Pollo al Limone e Rosmarino è la risposta perfetta. È veloce da preparare, ha pochi ingredienti e il sapore è incredibile. Fidati, diventerà uno dei tuoi piatti preferiti quando hai poco tempo o ospiti improvvisi.

Perché questa ricetta funziona

  • Facile e veloce: Richiede solo pochi passaggi e ingredienti comuni.
  • Gusto autentico: Il limone e il rosmarino danno un tocco fresco e aromatico.
  • Versatilità: Può essere abbinato facilmente con diversi contorni.
  • Economico: Non richiede ingredienti costosi.

Scelta degli ingredienti

Ingredienti principali

  • Pollo: Scegli cosce di pollo con la pelle per un sapore più succulento.
  • Limoni: Cerca limoni biologici e profumati.
  • Rosmarino: Meglio fresco, lo trovi in mazzi nei supermercati.

Consigli per gli acquisti

  • Puoi trovare i limoni sia nei supermercati che nei mercati locali. Cerca quelli che sono fermi e pesanti per la loro dimensione.
  • Il rosmarino spesso si trova nelle sezioni delle erbe fresche del supermercato.

Sostituzioni

  • Se non trovi il rosmarino fresco, usa quello essiccato, ma dimezza la quantità.
  • Lime può essere un’ottima alternativa al limone per un tocco diverso.

Fasi di preparazione

Lavori di preparazione

  1. Spremi i limoni e trita grossolanamente l’aglio.
  2. Pulisci e asciuga le cosce di pollo.

Metodo di cottura

  1. Marinatura: Mescola succo di limone, aglio e rosmarino in una ciotola. Aggiungi le cosce di pollo e lascia marinare per almeno un’ora.
  2. Cottura: Riscalda il forno a 200°C. Cuoci il pollo in una teglia, bagnandolo con il sugo della marinatura per circa 40 minuti.

Strumenti necessari

  • Ciotola
  • Teglia da forno
  • Coltello da cucina

Servizio e conservazione

Idee di presentazione

  • Servi il pollo su piatti di ceramica bianca per far risaltare i colori.
  • Aggiungi fettine di limone fresco come guarnizione.

Suggerimenti per l’abbinamento

  • Vino bianco fresco, come un Vermentino, si abbina perfettamente.
  • Contorni di verdure grigliate o insalata verde per un pasto bilanciato.

Consigli per conservare

  • Conserva il pollo avanzato in un contenitore ermetico in frigo per massimo 3 giorni.
  • Può essere anche congelato per un massimo di 2 mesi.

Varianti della ricetta

Opzioni stagionali

  • In inverno, aggiungi fettine di arancia per variare il sapore.
  • In estate, prova con erbe aromatiche come basilico al posto del rosmarino.

Alternative dietetiche

  • Usa olio d’oliva extra vergine per una versione più leggera.
  • Provare con cosce di pollo disossate per chi preferisce meno grassi.

Idee di sapore

  • Aggiungi uno spicchio di cipolla alla marinata per una fragranza extra.
  • Un pizzico di peperoncino se ami un po’ di piccante.

Domande comuni

Posso usare petti di pollo invece delle cosce?
Certo! Riduci solo il tempo di cottura poiché i petti tendono a cuocere più velocemente.

Posso preparare la marinatura in anticipo?
Assolutamente, preparala fino a 8 ore prima e lascia il pollo a marinare in frigo.

Devo coprire il pollo in forno?
Non è necessario. Lasciare il pollo scoperto consente alla pelle di diventare croccante.

Posso cuocere questo piatto sul barbecue?
Sì, è delizioso anche grigliato! Assicurati di controllare la cottura.

Cos’è che rende questo piatto speciale?
La combinazione di limone aromatico e rosmarino fresco crea un armonioso mix di sapori che trasforma il semplice pollo in una delizia irresistibile.

Pollo al Limone e Rosmarino

Un piatto semplice e veloce a base di pollo, limone e rosmarino, perfetto per cene in famiglia o ospiti improvvisi.
Preparazione 10 minuti
Cottura 40 minuti
Tempo totale 50 minuti
Porzioni: 4 servings
Portata: Cena, Piatto principale
Cucina: Italiano
Calorie: 250

Ingredienti
  

Ingredienti principali
  • 4 pieces cosce di pollo con la pelle Per un sapore più succulento.
  • 2 pieces limoni Scegli limoni biologici e profumati.
  • 2 sprigs rosmarino fresco Meglio fresco, si trova nei supermercati.
  • 3 cloves aglio Tritato grossolanamente.

Method
 

Preparazione
  1. Spremi i limoni e trita grossolanamente l’aglio.
  2. Pulisci e asciuga le cosce di pollo.
Marinatura
  1. Mescola il succo di limone, aglio e rosmarino in una ciotola.
  2. Aggiungi le cosce di pollo e lascia marinare per almeno un’ora.
Cottura
  1. Riscalda il forno a 200°C.
  2. Cuoci il pollo in una teglia, bagnandolo con il sugo della marinatura per circa 40 minuti.

Nutrition

Serving: 1gCalorie: 250kcalCarbohydrates: 3gProteine: 22gFat: 17gGrassi saturi: 4gSodio: 150mgZucchero: 1g

Note

Servi il pollo su piatti di ceramica bianca e aggiungi fettine di limone fresco come guarnizione. Puoi abbinarlo con un vino bianco fresco e contorni di verdure grigliate.

Tried this recipe?

Let us know how it was!

Articoli simili

  • Lorighittas ai frutti di mare

    Introduzione La prima volta che ho assaggiato le lorighittas ai frutti di mare ero seduta su una piccola terrazza in Sardegna, con il vento che portava profumo di salsedine e pane appena fatto. Quel piatto semplice — lorighittas morbide avvolte da cozze, gamberetti e calamari — mi ha subito fatto sentire a casa (pesce fresco,…

  • Uova con Piselli

    Un Ricordo di Casa: Uova con Piselli Non so voi, ma ci sono ricette che mi riportano immediatamente all’infanzia. "Uova con piselli" è proprio uno di quei piatti che sanno di casa, di domeniche lente e profumo irresistibile proveniente dalla cucina della nonna. Ogni volta che preparo questa semplice ricetta, rivivo quelle serate in cui…

  • Alici Marinate

    Alici Marinate Ti è mai capitato di avere ospiti a cena e di non sapere cosa preparare come antipasto? Le Alici Marinate sono la soluzione perfetta! Non solo sono semplici da fare, ma anche incredibilmente gustose. E poi, chi può resistere a un antipasto di pesce che sembra uscito da un ristorante di mare? Perché…

  • Paccheri con scampi e gamberi

    Introduzione Hai mai avuto voglia di cucinare qualcosa di speciale ma semplice allo stesso tempo? Paccheri con scampi e gamberi è il piatto perfetto per quelle serate in cui vuoi impressionare senza stress. Questa ricetta porta un tocco di mare direttamente a casa tua, e credimi, è molto più facile di quanto pensi. Perché Questa…

  • Pastella Perfetta

    Pastella Perfetta Hai mai provato a fare una frittura dorata ma il risultato non era per nulla croccante o, peggio ancora, troppo pesante? Ecco dove entra in gioco la Pastella Perfetta. È la soluzione per ottenere quella frittura leggera e deliziosa che tutti amano. Non è difficile, basta seguire qualche trucco e avrai successo garantito!…

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Valutazione ricetta