Torta rustica senza lievitazione
Introduzione
Ti è mai capitato di voler preparare qualcosa di sfizioso senza doverti preoccupare del lievitazione o di misurare tutto con precisione scientifica? Ecco, la Torta rustica senza lievitazione è proprio quello che fa per te! È facile, veloce e perfetta per quando hai voglia di un piatto gustoso senza troppi fronzoli. In pochi passi, avrai una deliziosa torta salata pronta da gustare!
Perché Questa Ricetta Funziona
- Semplice da preparare: Non serve una bilancia né aspettare che lieviti.
- Veloce: Puoi farla in meno di un’ora.
- Versatile: Perfetta per pranzi, cene o spuntini veloci.
- Zero stress: Non richiede molti passaggi complicati.
Selezione degli Ingredienti
Ingredienti Principali
Quando scegli le uova, cerca quelle fresche e possibilmente biologiche. Per il formaggio filante, la mozzarella è un’ottima opzione, ma qualsiasi formaggio che si scioglie bene va bene.
Consigli per l'Acquisto
Trovi tutti gli ingredienti principali nel tuo supermercato di fiducia. Cerca lo yogurt nella sezione latticini e assicurati che sia naturale, senza zuccheri aggiunti.
Sostituzioni
Non hai il formaggio filante? Puoi usare fontina o provola. Se preferisci un’opzione più leggera, sostituisci il prosciutto cotto con tacchino o pollo.
Passaggi di Preparazione
Lavoro Preliminare
- Rompi le uova in una ciotola.
- Aggiungi uno yogurt bianco naturale.
- Mescola il tutto con un frustino.
Metodo di Cottura
- Unisci l’olio di semi di girasole ai primi ingredienti, mescolando bene.
- Aggiungi la farina setacciata, il sale e il parmigiano.
- Versa il latte in cui hai sciolto il lievito.
- Aggiungi il formaggio e il prosciutto cotto a cubetti.
- Versa in una teglia imburrata e cuoci in forno a 180°C per 40-50 minuti.
Strumenti Necessari
- Frustino
- Ciotola grande
- Teglia da forno
Servizio e Conservazione
Idee per la Presentazione
Servi la torta rustica tagliata a quadratini su un piatto colorato; decorala con qualche foglia di basilico fresco.
Suggerimenti per l'Abbinamento
Questa torta è ottima con una fresca insalata mista e un bicchiere di vino bianco fresco.
Consigli per la Conservazione
Si conserva bene in frigo per 2-3 giorni. Scaldala un po' al forno prima di servirla per farla tornare croccante.
Variazioni della Ricetta
Opzioni Stagionali
Per una versione autunnale, aggiungi zucca e rosmarino. In estate, prova con pomodorini e olive.
Alternative Dietetiche
Per una versione senza glutine, usa farina di riso.
Idee di Sapori
Aggiungi peperoncino per una nota piccante o erbe fresche per un tocco aromatico supplementare.
Domande Comuni
Posso usare farina integrale?
Certo, ma potrebbe richiedere un po’ più di liquido.
Che tipo di olio è meglio?
L’olio di semi di girasole è perfetto, ma l'olio d'oliva può dare un sapore più deciso.
Posso preparare l’impasto in anticipo?
Meglio prepararlo e cuocerlo subito, ma puoi tenere tutti gli ingredienti già pronti.
È possibile congelare questa torta?
Sì, congela le fette e riscaldale quando vuoi.
Devo usarla tutta in una volta?
No, questa torta è ottima sia calda che a temperatura ambiente, quindi puoi godertela anche il giorno dopo.
Divertiti a preparare e gustare la tua Torta rustica senza lievitazione!

Torta Rustica Senza Lievitazione
Ingredienti
Ingredienti Principali
- 3 pezzi Uova Fresche e possibilmente biologiche
- 1 vasetto Yogurt bianco naturale Senza zuccheri aggiunti
- 100 ml Olio di semi di girasole Alternativa: olio d’oliva
- 200 g Farina Setacciata, può essere sostituita con farina di riso per una versione senza glutine
- 100 g Parmigiano Grattugiato
- 1 cucchiaino Sale
- 200 ml Latte In cui sciogliere il lievito
- 150 g Formaggio filante Mozzarella o altri formaggi che si sciolgono bene
- 100 g Prosciutto cotto A cubetti; può essere sostituito con tacchino o pollo
Istruzioni
Preparazione
- Rompi le uova in una ciotola.
- Aggiungi lo yogurt bianco naturale e mescola con un frustino.
Cottura
- Unisci l’olio di semi di girasole agli ingredienti mescolando bene.
- Aggiungi la farina setacciata, il sale e il parmigiano.
- Versa il latte in cui hai sciolto il lievito.
- Aggiungi il formaggio filante e il prosciutto cotto a cubetti.
- Versa il composto in una teglia imburrata e cuoci in forno a 180°C per 40-50 minuti.