Torta 7 Vasetti

Introduzione

Hai mai avuto voglia di preparare una torta senza dover pesare ogni singolo ingrediente? La Torta 7 Vasetti è la soluzione perfetta per te! Basta usare un vasetto di yogurt vuoto come unità di misura, e il gioco è fatto. È una ricetta semplice e veloce che non richiede molto tempo, ideale per un dolce improvvisato.

Perché Questa Ricetta Funziona

  • Facilità d’uso: Non serve la bilancia, solo un vasetto di yogurt.
  • Versatilità: Puoi personalizzarla come vuoi, aggiungendo cacao o frutta secca.
  • Tempo di preparazione rapido: L’impasto è pronto in pochi minuti.
  • Ingredienti comuni: Probabilmente li hai già in casa.

Selezione degli Ingredienti

Ingredienti Principali

  • Yogurt naturale: Scegli yogurt senza zucchero per controllare la dolcezza.
  • Farina: Una farina di tipo ’00’ va benissimo, ma anche integrale funziona.
  • Zucchero: Bianco o di canna, a seconda delle tue preferenze.

Consigli per la Spesa

  • Trova lo yogurt nella sezione latticini del supermercato.
  • Puoi acquistare la farina in qualsiasi negozio di alimentari.
  • Assicurati che gli ingredienti siano freschi e di buona qualità.

Sostituzioni

  • Puoi usare yogurt al gusto di frutta per un sapore diverso.
  • Lo zucchero può essere sostituito da stevia o dolcificanti naturali.
  • L’olio d’oliva può sostituire l’olio di semi per un gusto più deciso.

Fasi di Preparazione

Lavoro di Preparazione

  1. Prepara una teglia imburrata.
  2. Raccogli tutti gli ingredienti sul piano di lavoro.
  3. Pre-riscalda il forno a 180°C.

Metodo di Cottura

  1. In una ciotola, mescola 1 vasetto di yogurt con 2 vasetti di zucchero.
  2. Aggiungi 3 uova, mescolando bene.
  3. Incorpora 3 vasetti di farina e 1 vasetto di olio di semi.
  4. Aggiungi una bustina di lievito e mescola fino a quando l’impasto è liscio.
  5. Versa nella teglia e inforna per 30-40 minuti.

Strumenti Necessari

  • Ciotola grande
  • Cucchiaio di legno o frusta
  • Teglia da forno

Servizio & Conservazione

Idee di Presentazione

  • Servila con una spolverata di zucchero a velo.
  • Aggiungi frutta fresca a lato per un tocco di colore.

Suggerimenti per l’Abbinamento

  • Perfetta con una tazza di tè o caffè.
  • Ottima anche con un bicchiere di latte.

Suggerimenti per la Conservazione

  • Conserva la torta in un contenitore ermetico.
  • Si mantiene fresca per 3-4 giorni.

Varianti della Ricetta

Opzioni Stagionali

  • Aggiungi pezzi di mela in autunno.
  • Incorpora frutti di bosco freschi in estate.

Alternative Dietetiche

  • Usa farina senza glutine per una versione gluten-free.
  • Sostituisci lo zucchero con un dolcificante adatto ai diabetici.

Idee di Sapore

  • Aggiungi una manciata di gocce di cioccolato.
  • Mescola un cucchiaino di cannella nell’impasto.

Domande Comuni

1. Posso usare altri tipi di yogurt?

Certamente, scegli quello che preferisci, anche senza lattosio se necessario.

2. Quanto deve essere denso l’impasto?

Abbastanza da poterlo versare, ma non troppo liquido. Deve rimanere una consistenza omogenea.

3. Posso prepararla in anticipo?

Sì, puoi preparare e cuocere la torta la sera prima.

4. Per quanto tempo deve raffreddarsi prima di servirla?

Circa 15-20 minuti, ma se la vuoi tiepida è perfetta anche dopo pochi minuti.

5. Come posso renderla più soffice?

Assicurati di non lavorare troppo l’impasto e di setacciare la farina per incorporare aria.

Torta 7 Vasetti

Una torta semplice e veloce, fatta senza pesare gli ingredienti, utilizzando un vasetto di yogurt come misura.
Preparazione 10 minuti
Cottura 40 minuti
Tempo totale 50 minuti
Portata Dessert, Snack
Cucina Italian
Porzioni 8 fette
Calorie 200 kcal

Ingredienti
  

Ingredienti Principali

  • 1 vasetto Yogurt naturale Scegli yogurt senza zucchero per controllare la dolcezza.
  • 2 vasetti Zucchero Bianco o di canna, a seconda delle tue preferenze.
  • 3 unità Uova
  • 3 vasetti Farina Una farina di tipo ’00’ o integrale.
  • 1 vasetto Olio di semi Può essere sostituito con olio d’oliva.
  • 1 bustina Lievito

Istruzioni
 

Lavoro di Preparazione

  • Prepara una teglia imburrata.
  • Raccogli tutti gli ingredienti sul piano di lavoro.
  • Pre-riscalda il forno a 180°C.

Metodo di Cottura

  • In una ciotola, mescola 1 vasetto di yogurt con 2 vasetti di zucchero.
  • Aggiungi 3 uova, mescolando bene.
  • Incorpora 3 vasetti di farina e 1 vasetto di olio di semi.
  • Aggiungi una bustina di lievito e mescola fino a quando l’impasto è liscio.
  • Versa nella teglia e inforna per 30-40 minuti.

Note

Servila con una spolverata di zucchero a velo e frutta fresca a lato. Conserva la torta in un contenitore ermetico per mantenerla fresca per 3-4 giorni.

Nutrition

Serving: 1gCalorie: 200kcalCarbohydrates: 27gProteine: 4gFat: 8gGrassi saturi: 1gSodio: 50mgFiber: 1gZucchero: 12g
Keyword Dolce, Facile, Ricetta veloce, torta, Yogurt
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